Γιατί Δυσκολευόμαστε να Αλλάξουμε Δουλειά;
Φόβος του αγνώστου
Ο κυριότερος λόγος που οι άνθρωποι διστάζουν να αλλάξουν δουλειά είναι ο φόβος του αγνώστου. Το άγνωστο περιβάλλον, οι νέοι συνάδελφοι, οι απαιτήσεις και οι ευθύνες δημιουργούν ανασφάλεια και αβεβαιότητα. Ο άνθρωπος από τη φύση του προτιμά να παραμένει σε κάτι γνωστό, ακόμα και αν αυτό δεν είναι ιδανικό.
Χρηματική ανασφάλεια
Η οικονομική ασφάλεια είναι μια από τις πιο συνηθισμένες αιτίες που κρατά τους ανθρώπους σε θέσεις εργασίας που δεν τους καλύπτουν. Ο φόβος της προσωρινής ανεργίας ή η πιθανότητα μειωμένου εισοδήματος είναι συχνά εμπόδια που μοιάζουν ανυπέρβλητα.
Ανασφάλεια σχετικά με τις δεξιότητες
Πολλοί φοβούνται ότι δεν διαθέτουν τις απαραίτητες δεξιότητες ή την εμπειρία για μια νέα θέση εργασίας, κάτι που μπορεί να ενισχύει την αίσθηση ανεπάρκειας και την ανασφάλεια.
Συναισθηματικοί δεσμοί
Οι σχέσεις που δημιουργούνται στο χώρο εργασίας συχνά εμποδίζουν την αλλαγή. Οι άνθρωποι δένονται συναισθηματικά με συναδέλφους και διστάζουν να αποχωριστούν γνώριμα πρόσωπα και σχέσεις που έχουν χτιστεί με τα χρόνια.
Κοινωνική πίεση και απόψεις τρίτων
Οι απόψεις συγγενών και φίλων, που πολλές φορές τονίζουν την αξία της σταθερότητας, αποτρέπουν συχνά την απόφαση για επαγγελματική αλλαγή.
Γιατί Είναι Σημαντικό να Αλλάξετε Δουλειά Αν Πιέζεστε;
Προσωπική εξέλιξη
Η αλλαγή προσφέρει νέες προκλήσεις, και αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε προσωπική ανάπτυξη. Η απόκτηση νέων δεξιοτήτων και η έκθεση σε διαφορετικές εμπειρίες διευρύνουν τους ορίζοντες και συμβάλλουν στη συνολική εξέλιξη του ατόμου.
Βελτίωση ψυχικής υγείας
Μια τοξική εργασιακή ατμόσφαιρα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως στρες, άγχος ή ακόμα και κατάθλιψη. Η αλλαγή δουλειάς μπορεί να αποκαταστήσει την ψυχική ισορροπία και να βελτιώσει αισθητά την ποιότητα ζωής.
Πώς να Κάνετε την Αρχή – Βήμα προς Βήμα
Βήμα 1: Αναγνωρίστε την ανάγκη της αλλαγής
Το πρώτο βήμα είναι να καταλάβετε ότι πραγματικά χρειάζεστε μια αλλαγή. Αν βιώνετε συνεχή πίεση, δυσαρέσκεια ή αισθάνεστε πως δεν εξελίσσεστε, τότε ίσως ήρθε η στιγμή να σκεφτείτε σοβαρά την επαγγελματική αλλαγή.
Βήμα 2: Καθορίστε ξεκάθαρους στόχους
Για να κάνετε το επόμενο βήμα, πρέπει να ξέρετε ακριβώς τι θέλετε. Σκεφτείτε τι είναι σημαντικό για εσάς, τι σας κάνει χαρούμενους και ποια θα ήταν η ιδανική θέση εργασίας για εσάς.
Βήμα 3: Αξιολογήστε τις δεξιότητές σας
Κάντε μια αντικειμενική αποτίμηση των δυνατοτήτων και των ικανοτήτων σας. Ποιες είναι οι δεξιότητες που έχετε ήδη και ποιες χρειάζεται να βελτιώσετε; Εστιάστε στην ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων μέσω εκπαιδεύσεων ή σεμιναρίων.
Βήμα 4: Ερευνήστε την αγορά εργασίας
Ενημερωθείτε για τις νέες τάσεις στην αγορά εργασίας, για τις ευκαιρίες που υπάρχουν και για τις απαιτήσεις που έχουν οι εταιρείες στις οποίες θα θέλατε να εργαστείτε. Μιλήστε με ανθρώπους του κλάδου και δικτυωθείτε.
Βήμα 5: Δημιουργήστε ένα πλάνο δράσης
Σχεδιάστε αναλυτικά τα βήματα που θα ακολουθήσετε. Βάλτε χρονοδιαγράμματα, στόχους και συγκεκριμένες ενέργειες. Το οργανωμένο πλάνο θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το αρχικό στρες της αλλαγής.
Βήμα 6: Κάντε μικρά βήματα έξω από το comfort zone
Αρχίστε με μικρές αλλαγές. Ξεκινήστε κάποιο σεμινάριο, μιλήστε με επαγγελματίες του χώρου ή κάντε μια μικρή εθελοντική εργασία για να δείτε αν πραγματικά σας ταιριάζει.
Βήμα 7: Προετοιμαστείτε οικονομικά και ψυχολογικά
Φροντίστε να έχετε ένα οικονομικό μαξιλάρι για τη μετάβαση. Η αλλαγή χρειάζεται ψυχραιμία και οικονομική στήριξη, ώστε να αποφύγετε περιττό άγχος και βιαστικές αποφάσεις.
Τι να Προσέξετε στην Αλλαγή Δουλειάς
1. Μην αποφασίζετε εν θερμώ
Η απόφαση πρέπει να είναι προϊόν σκέψης και όχι συναισθηματικής φόρτισης. Η βιασύνη μπορεί να οδηγήσει σε λάθος επιλογές.
2. Διαχειριστείτε σωστά το timing
Η στιγμή της αλλαγής είναι σημαντική. Διαλέξτε την κατάλληλη περίοδο τόσο για εσάς όσο και για την αγορά.
3. Διατηρήστε θετικές σχέσεις
Φεύγοντας, φροντίστε να κρατήσετε καλές σχέσεις με τους παλιούς σας συναδέλφους και εργοδότες. Ποτέ δεν ξέρετε πότε μπορεί να χρειαστεί να συνεργαστείτε ξανά.
4. Ετοιμαστείτε για απόρριψη
Η απόρριψη είναι μέσα στο παιχνίδι. Μην απογοητεύεστε με τις πρώτες δυσκολίες. Η επιμονή είναι απαραίτητη.
5. Ζητήστε υποστήριξη
Συζητήστε τις αποφάσεις σας με άτομα που εμπιστεύεστε και αναζητήστε συμβουλές από ειδικούς επαγγελματικούς συμβούλους.